突破傳統限制：2025年研究證實「大腦學習訓練法」能顯著改善青少年脊椎側彎(Lenke 1 型)

青少年原發性脊椎側彎的致病原因非常複雜，目前醫界並無法針對可能病因進行治療，過往都是針對肌肉骨骼系統的偏位異常進行矯正。然而，已有很多醫學研究指出「中樞神經系統」的失衡才是關鍵。

2025年，海南醫科大學發表了
《大腦學習訓練法對 Lenke 1 型青少年特發性脊柱側凸的臨床效果評估》的研究。這項研究不僅驗證了大腦學習訓練法的成效，更為「非手術、神經調控型」矯正提供了強大的數據支持。

🔬臨床研究解析：這篇研究在研究什麼？

本研究針對50位 12–18歲青少年，主要彎度位於胸椎，其他部位可能出現非結構型次要彎度(Lenke1型側彎)，側彎度數(Cobb angle)介於 10°–45°，進行連續21天大腦學習訓練法密集訓練，並追蹤3個月後的結果。

研究重點評估三大面向：

1. 脊椎結構是否改善


2. 外觀是否更對稱


3. 生活品質是否提升

一、側彎度數真的變小了嗎？

有，而且具有統計學意義。

• 主胸彎度數( Cobb angle)

側彎度數在矯正完成3個月後進行評估，度數由29.14°±9.28° 降至22.69°±9.23(圖一)，顯示矯正成效具有持續性。

《圖一》大腦學習訓練法21天密集訓練成功改善側彎度數 A：治療前主胸彎為 32.1°；B：3個月後主胸彎降至 24.8°。顯示側彎矯正成效至少持續3個月。

• 改善幅度

側彎度數改善幅度達22%，顯示矯正3個月後仍保有部份成效。

• 專家觀點

這代表透過神經訓練，身體具備了自發性導正脊椎的能力，且效果具有持續性，對於 Lenke 1 型這類主胸彎患者來說，這是一個重要成果。

二、脊椎旋轉有改善嗎？

軀幹旋轉角度( ATR)由5.45° → 2.88°
，改善幅度約 47%顯示：

• 背部隆起減少

• 旋轉控制改善

• 外觀更平衡

三、肩膀歪斜有改善嗎？

多項肩部對稱指標顯示：

• 雙肩高度差減少

• 肩角不對稱減少

• 腋角不對稱下降

換句話說，身體左右不平衡的幅度變小了，整體姿態更平衡。

四、生活品質有變好嗎？

透過 SRS-22 國際量表統計分析，患者在「自我形象」、「心理健康」及「疼痛緩解」上有大幅進步。矯正側彎的目的，不只是為了 X 光片上的數字，更是為了孩子能自信、無痛地成長。

五、為什麼有些數據看起來反而變差？

研究中發現： 

• 矢狀面重心略為前移
• PI–LL失匹配增加：意指腰椎前彎減少、身體重心略前移、骨盆開始後傾補償，出現矢狀面(側面姿勢)平衡重組現象。

這並不是代表側彎變嚴重，研究團隊提出解釋， 這可能是「神經再學習過程中的暫時代償」。當身體開始重新建立姿勢控制時，

• 中樞神經重新分配力量
• 姿勢策略改變
• 短期內出現重心前移現象

就像學走路初期會晃動一樣，這屬於動態調整期，而非惡化。研究也指出需長期追蹤確認穩定性。

六、為什麼大腦學習訓練法有效？

傳統側彎矯正多強調「外力干預」，如背架或中高強度側彎運動，但大腦學習訓練法則專注於「神經系統的再學習」打破錯誤循環，側彎患者常誤以為「歪斜」才是「正」的。大腦學習訓練法透過修正人體3大自動化控制系統，包含姿勢、呼吸與行走控制，防止側彎患者陷入錯誤力循環。

七、這項研究的重要意義

這是針對 Lenke 1 型側彎，以影像學(x光片) + 外觀 + 生活品質三面向系統評估的臨床研究。

它告訴我們脊椎側彎的改善是靠：
👉 改變神經控制

👉 重建姿勢策略


👉 讓身體自己找回平衡

大腦學習訓練法側彎患者常見問題 FAQ

Q1：大腦學習訓練法可以改善側彎嗎？

目前研究顯示可改善角度與外觀，且成效至少持續3個月，其長期穩定性需更長時間的追蹤。

Q2：適合幾度側彎？

本研究對象為 10°–45° 的青少年，但臨床上可應用於重度側彎(>55°)矯正。

Q3：需要穿背架嗎？

此研究為非手術治療，未強制合併背架，對於仍在快速發育的側彎孩子且度數超過25度，可搭配背架使用。若是骨頭成長已達穩定的孩子或沒有急速惡化風險的成年人，則不建議利用背架進行矯正。

Q4：多久看得到效果？

側彎矯正成效與初期的學習頻率有密切關係，該研究進行21天密集訓練，3個月後追蹤仍保存矯正成效。根據過往臨床實際案例，可在5~20天密集訓練改善側彎度數。側彎度數愈嚴重，提高初期學習頻率將能更快看到成效。【延伸閱讀：大腦學習訓練矯正案例法成果分享】

Q5：矯正成效能維持多久呢？

目前該研究證實大腦學習訓練法密集訓練後，側彎度數仍可在3個月後透過x光片證實改善。如果要延長側彎矯正成效，需了解中樞神控制姿勢的原則，短期姿勢改善，多屬於小腦層級適應，它能快速修正偏差，但適應效果若未鞏固，成效會隨著時間衰退。

當新姿勢被反覆強化並獲得穩定回饋時，此時由基底核參與強化學習(reinforcement learning)，控制權會逐漸由意識層面轉至程序記憶系統(程序化與自動化)，此時矯正成效就能永久穩定。

簡單來說，就是在這個新的身體位置時，你能不能自在地維持姿勢、執行大多數日常生活的動作，如果是，那麼矯正成效就能永久保存；相反地，如果在這個新的姿勢下，某部位的肌肉會持續緊繃、關節僵住無法產生對稱的活動，那麼矯正成效就難以長時間維持在最佳狀態，這就是中樞神經還無法完全操控新的姿勢及脊椎位置的徵兆。

結語

這項研究為我們開啟了新視野：脊椎側彎的戰場不只在背部，更在大腦及中樞神經。 當中樞神經學會正確的控制，身體自然會找回平衡。

 立即下載

海南醫科大學完整研究檔案(PDF)

深入了解大腦學習訓練法（BLTM）在青少年側彎治療中的實證數據。