2個月內改善S型脊椎側彎

11歲女生

不利用背架，側彎惡化風險高達50~70%，2個月內腰椎側彎22→ 12度，胸椎側彎24→19度

11歲女性S型側彎，雖然側彎度數僅有20多度，但尚未達到初經年齡，骨科醫師判定未來惡化風險極高，在沒有背架輔助的情況下，以每週三次的學習頻率，不到2個月的時間便可自我導正身體，改善自己的彎度。 若想了解孩子的側彎惡化風險，可參考下面文章 如何判斷孩子的側彎惡化風險 孩子的骨齡與脊椎側彎

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22歲 2 週密集訓練
胸頸側彎38→26.5
胸腰側彎51.5→41
23歲女性
生長板閉合矯正側彎後身高增高1.3公分
改善側彎度數及姿勢外觀
26歲來自海外密集訓練2.3週
曾到世界各地接受側彎治療
胸椎35度→25度
13歲女生
3 個月，放棄穿著背架
胸椎52度→42.5度