2個月內改善S型脊椎側彎

11歲女生

不利用背架,側彎惡化風險高達50~70%,2個月內腰椎側彎22→ 12度,胸椎側彎24→19度


11歲女性S型側彎,雖然側彎度數僅有20多度,但尚未達到初經年齡,骨科醫師判定未來惡化風險極高,在沒有背架輔助的情況下,以每週三次的學習頻率,不到2個月的時間便可自我導正身體,改善自己的彎度。 若想了解孩子的側彎惡化風險,可參考下面文章 如何判斷孩子的側彎惡化風險 孩子的骨齡與脊椎側彎

成果分享

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34歲女性
來自香港
密集訓練第9天
胸腰側彎40度→29.5度
身高152公分→153.3公分
14歲舞蹈班女生
沒有穿著背架
1個月側彎度數進步
12歲女生
12歲女生
穿著不服貼的背架
上胸椎34度→25.5度
胸椎44度→35.5度
11歲女生
6個月
胸椎側彎44度→31.5度